华大生科讯（通讯员 尚荷婷）为了提升女生健康意识，普及健康知识，提高自我保护能力，3月12日17：00，生命科学学院在5301教室和腾讯会议线上线下同步开展“爱自己，从身体开始——女生应该知道的生理健康知识”主题讲座。本次活动是生命科学学院“耀眼的你”女生主题教育系列活动之一。由湖北省性心理与性教育专委会委员、生命科学学院本科生辅导员余璇老师主讲，2022级本科女生以及部分男生参加。
讲座伊始，余璇老师开展了一个健康知识问卷调查，收集听众们在日常生活中的疑问。随后，余璇老师围绕“爱自己，从身体开始”主题，结合女性生理特点，从生理功能特点、日常健康护理要点、女性疾病预防以及学会自我保护等四个方面分别进行讲解，引用具体实例，引导女生正确认识自身生理特点，并且提出健康护理注意事项，提升女生们学会对自身健康关心关爱，树立自信自尊的健康心态。接着，余璇对同学们在问卷中提出的疑惑进行解答，提醒同学们提高自我保护的意识，学会自我保护，最后，余璇分享了一篇关于女生生理健康知识的文章，进一步加深同学们对自身健康了解，提高自我保健能力。
健康身体是大学生正常学习和生活的基础，开展女生生理健康教育，传播生理健康知识是保障同学们自尊自信、健康成长必不可少的内容。据悉，生命科学学院在3月开展“耀眼的你”女生主题教育月系列活动，从女性健康、女性权益维护、健身技巧和舞动减压等方面开展活动，旨在引导大学生树立健康生活新理念，增强自我保护意识，树立自信自爱品质，营造友爱互助、和谐美好的健康校园氛围。
审读人：姚珂/编辑：胡馨戈
